孕婦能吃槐花嗎？

槐花是豆科槐屬植物槐樹(shù)的花，別稱洋槐花，廣義的指豆科植物的花及花蕾，但一般將開(kāi)放的花朵稱為槐花，花蕾則稱為槐米，具有清熱、涼血、止血、降壓的功效，但脾胃虛寒的人不宜食用，下面我們就一起來(lái)看一看孕婦能不能吃槐花吧！

孕婦能吃槐花嗎？

孕婦能吃槐花。槐花性涼味苦，有清熱涼血、治療痔瘡、預(yù)防便秘的作用，所以孕婦可以吃槐花，但是專家也指出，孕婦不能一次性吃太多，因?yàn)榛被ㄊ菦鲂允澄?，孕婦吃多了槐花可能會(huì)導(dǎo)致腹痛，甚至流產(chǎn)，同時(shí)槐花糖分高，孕婦吃多了容易患孕期糖尿病。

孕婦吃槐花的好處

1、治療便秘：槐花清熱解毒、潤(rùn)腸通便、治療便秘的作用，便秘的孕婦可以適當(dāng)加入一些油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜和槐花泡水一起喝，有很好的預(yù)防與治療便秘的效果。

2、治療痔瘡：用新鮮的槐花做涼菜，涼拌好吃解饞，很多孕婦都喜歡吃，同時(shí)槐花具有涼血、止血消痔的中醫(yī)功效，所以如果有孕期痔瘡的孕婦可以吃槐花治療。

3、保護(hù)心血管：槐花對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)的作用，槲皮素可擴(kuò)張冠狀血管，改善心肌循環(huán)，降低血脂，增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗能力，減少血管的通透性，有消炎抗炎作用，對(duì)病毒也有抑制作用。

孕婦吃槐花的做法

1、槐花炒雞蛋

【材料】槐花、面粉、雞蛋、鹽。

【做法】①首先將采來(lái)的槐花用開(kāi)水燙一下，不要燙的太老，撈出后放在冷水里泡一下，控干水。②打4個(gè)雞蛋放在碗里加入鹽打勻，將槐花放到盛雞蛋的碗里攪勻。③打開(kāi)火放油加熱，將雞蛋槐花倒入鍋中，炒熟成塊出鍋即可。