桂魚(yú)的做法大全

2017-07-31

桂魚(yú)的肉質(zhì)細(xì)嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣?duì)?,味道鮮美,實(shí)為魚(yú)中之佳品,唐朝詩(shī)人張志和在其《漁歌子》寫(xiě)下的著名詩(shī)句“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚(yú)肥”,贊美的就是這種魚(yú),桂魚(yú)的做法有很多,下面我們就一起來(lái)看一看吧!

黃山臭桂魚(yú)

【材料】臭桂魚(yú),青椒,紅椒,醬油適量,白糖適量,料酒適量,醋適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,花椒適量,干辣椒。

【做法】①臭桂魚(yú)幾滴料酒去腥如鍋油煎至表皮略脆撈出。②放入蔥姜蒜花椒干辣椒炒香。③青紅椒加入加料酒醬油糖醋炒成鹵汁。④將桂魚(yú)加入慢火悶至入味。

【技巧】臭桂魚(yú)未經(jīng)烹飪味道極臭廚房除味工作要做好。

【功效】①青椒:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌。②紅椒:溫中、開(kāi)胃、消食。③醬油:升壓、補(bǔ)血、護(hù)齒。

桂魚(yú)的功效與作用

姜蔥煎焗桂魚(yú)塊

【材料】]桂魚(yú)一條,,姜一大塊,蔥,鹽,糖,酒,淀粉,醬油,蠔油

【做法】①桂花魚(yú)洗凈后,剁成均勻的大塊。②鹽,酒和少量淀粉調(diào)味,腌大約15分鐘。③在腌魚(yú)的間隙,姜,蔥切大段,備用。④不粘鍋燒熱后下油,放入腌好的魚(yú)塊,兩邊煎成金黃色盛起。⑤余油煎香姜段,要煎出香味。⑥下煎過(guò)的魚(yú)塊,稍微再煎一會(huì),讓魚(yú)塊吸收姜的香味。⑦糖,蠔油和醬油用一小碗調(diào)好,倒入煎好的魚(yú)塊上,這時(shí)候改小火,小心的翻動(dòng)一會(huì),讓每塊魚(yú)都蘸到醬汁。⑧放入蔥絲,醬汁收干后盛起。⑨趁熱食用,煎焗桂魚(yú)塊外焦里嫩,特別是帶有濃濃的姜辣味,吃起特別過(guò)癮。

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