艾草別稱冰臺(tái)、遏草、香艾、蘄艾、艾蒿、艾﹑灸草﹑醫(yī)草﹑黃草﹑艾絨等，多年生草本或略成半灌木狀植物，全草入藥，具有回陽(yáng)、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，用艾草泡腳對(duì)身體也有很多好處，下面我們就一起來(lái)看一看艾草泡腳有什么作用吧！
艾草泡腳的作用
1、艾草具有抑菌殺菌的作用，對(duì)多種致病的皮膚真菌都有很強(qiáng)的抑制作用，可治療多種皮膚病。因此用艾葉泡腳對(duì)治療腳氣是具有一定的作用的。但是也只能治療輕微的腳氣病，如腳氣病已經(jīng)十分嚴(yán)重時(shí)，還是需要就醫(yī)的。
2、艾草可以有效祛除虛火和寒火，并對(duì)虛火和寒火所致的口腔潰瘍、咽喉腫痛等有一定的療效。當(dāng)家中有成員出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，可以取一小把艾葉煮水，后取藥汁泡水。
3、艾草泡腳可以驅(qū)除寒意，在氣候漸冷的冬季，用艾葉泡腳能夠起到很好的驅(qū)寒作用。俗話說(shuō)，寒從腳下起，當(dāng)腳部氣血不暢時(shí)，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)一些不適癥。用艾葉泡腳可以令腳部氣血暢通起來(lái)，體內(nèi)的寒氣自然也有無(wú)處可待了。
4、艾草泡腳可治療感冒，當(dāng)受涼感冒時(shí)，用艾葉泡腳到身體出汗，配以生姜紅糖水，是能夠?qū)⒉《竞秃鸺皶r(shí)排出體外的，這樣感冒很快就能好了。
5、艾葉具有抑菌殺菌的作用，對(duì)多種致病性皮膚真菌有明顯抑制作用，而濕疹證實(shí)由于真菌感染所致，用艾葉泡腳可從根本上起到治療濕疹的作用。
艾草泡腳的方法
1、泡腳方法：將一把艾草放入干凈的鍋中，然后加入適量的清水，大火燒開之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時(shí)候就可以了，還可以根據(jù)自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時(shí)候一定不能泡到全身大汗，而是應(yīng)該在微汗的時(shí)候就停止。
