人參花為五加科人參屬植物人參的花序，野生分布于河北北部、遼寧、吉林、黑龍江等地，現(xiàn)遼寧、吉林廣泛栽培，北京、河北、山西也有引種栽培，具有補氣強身、延緩衰老之功效，常用于頭昏乏力、胸悶氣短等癥，下面我們就一起來看一看人參花的功效與作用吧！
人參花的功效與作用
【性味】味甘，性溫。
【歸經(jīng)】肺、脾、腎經(jīng)，
【功效】健脾補虛、開胃消食，適用于神經(jīng)衰弱、消化不良等癥。
1、人參花其營養(yǎng)價值高于人參3.2倍，其中含有豐富的鍺元素，是靈芝的3倍、大蒜的6倍、蘆薈的55倍，鍺被醫(yī)學界譽為“神奇元素”，具有極好的活性，能幫助消除體內(nèi)自由基、改善機體、維持人體正常新陳代謝、避免細胞老化、令人精力充沛，同時可增強機體免疫力、防治腫瘤。
2、人參花含有豐富的生物活性物質(zhì)，更可強心、益智、通神、安眠。
人參花的副作用
1、人參花若久服或用量過大，會造成像興奮狀態(tài)、如意感、咽喉刺激感、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、欣快感等中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和激動癥狀，有些人則表現(xiàn)為性情抑郁、食欲減退、低血壓，有的還出現(xiàn)皮疹、水腫及清晨腹瀉。
2、服用人參花出現(xiàn)的另一個不良后果是兒童性早熟，一些兒童因服人參花后，結果出現(xiàn)性早熟，這對兒童的生理和心理健康均有不良影響。
3、新生兒服用人參花會出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧拒乳、抽搐驚厥、心率減慢的癥狀。
人參花的食用方法
1、人參花雪梨瘦肉湯
【材料】人參花2朵，雪梨2只，銀耳少量，瘦肉300克，桂圓肉5粒，鮮雞腿一只，清水適量，鹽少許。
